Billets de lesellier

resultats championnat du monde de Powerlifting en Afrique du Sud

Nathalie Feraud Master 2 - de 52k  s'est offert le voyage pour participer au championnat du monde Master de Powerlifting ( trois mouvements en équipé)

Nathalie seule athléte du club a pratiquer encore cette discipline.

elle revient de ce déplacement avec le titre en réalisant une tres belle perf.

un total de 383k 137.5k au squat 98k au DC et 147.5k au SdT.Elle prend le record du monde de sa categorie au DC dans cette discipline .

c'est une tres belle performance que vient de faire Nathalie

un grand bravo a elle pour ce nouveau titre

cours collectif

Vous avez dernièrement reçu un mail vous informant de la mise en place de cours collectif Abdos fessiers et renfo musculaire.

ces nouveaux cours ont débuté mardi 15 octobre.

Une dizaine de personnes ont participé à ce cours. Pour Rappel ces cours auront lieu tous les mardi et vendredi de 17 à18h,ils se déroulent dans la salle d'escrime .

l accès à la salle d'escrime se fait par notre salle de musculation.

Ces cours sont ouverts à toutes et tous nos adhérents, ils sont compris dans la cotisation.

Sportivement

le bureau  

Blog de rentrée

la saison à redemarré ....depuis le 16 aout la salle est réouverte.

Rachid le remplaçant de Manu vous attends tous les jours du lundi au vendredi de 17h30 à21h.

le mardi et le vendredi de 17 à 18h, nous allons mettre des cours collectif en place.Ceux ci auront lieu dans la salle d'escrime.

Pour les reinscriptions: vous avez jusqu'au 21 septembre pour le faire.

Photo d'identité, certificat medical et justificatif de domicile obligatoire pour tout le monde y compris pour ceux qui sont inscrits a la salle depuis plusieurs années.

bonne reprise a toutes et tous.

 

FERMETURE SALLE CONGES D'ETE

Chèrs(es) adhérentes et adhérents,
 
 
A partir du week-end prochain 13-14 juillet, la salle sera fermée tous les week-end jusqu'à fin Août.
 
La salle sera fermée du 5 au 18 Août inclus.
 
BONNES VACANCES A TOUTES ET A TOUS
 
Bien cordialement et sportivement
Pascal

C etait Top

Ce mercredi 26 juin, une centaine d'adhérents conjoint et enfants, s'étaient donnés rendez vous à la cours Roland pour partager un moment très festif et amical.

Le barbecue à tendance Caraibes et DJ au top ont eu le plus bel effet.

La soirée s'est  terminée bien trop tôt......

Bonnes vacances a toutes celles et ceux qui partent prochainement.

le bureau

Photos : ici

 

J-deux

Pour celles et ceux qui viendront à la soirée du club mercredi 26 juin.

Le domaine de la cours Roland fermant ses portes a 22h le soir,nous vous demandons de venir a partir de 18h30 afin que nous puissions profiter de ce moment de convivialité tous ensembles.

boissons fraiches, repas et DJ qui animera la soirée vous attendent....

Cordialement et sportivement

le Bureau

 

RESULTATS DES DIVERS CHAMPIONNATS NATIONAUX ET INTERNATIONAUX

Plusieurs compétitions nationales et internationales se sont succédées ces derniers temps.

Après le championnat du monde de DC au Japon, christine lesellier dès son retour a participé au championnat de France DC à Escaudain.

Elle réalise sur ce championnat une barre à 80 kg et devient Championne de France.

Ce même week-end 2 autres athlètes de Vélizy participaient à cette finale.

Agnès Alvès et Akraman Saydoulaev.

Agnès Alvès en Junior - 57 kg, après un match au coude à coude avec sa concurrente directe, prend la 1ère place de cette finale en réalisant 89 kg et prend de ce fait le nouveau record de france de la catégorie.

Akraman Saydoulaev, catégorie Open - 105 kg réalise 197.5 kg et termine 8ème de son groupe. Groupe extrêmement relevé puisque les 6 premiers sont au-delà des 200 kg.

Dans la foulée, Nathalie Feraud partait en Suède disputer le championnat du monde de force athlétique dans la catégorie M2 - 47 kg. Après s'être fait quelques frayeurs sur chacun des 3 mouvements, elle arrache une belle médaille d'or sur la dernière barre du soulevé de terre. Elle réalise sur ce championnat un total de 282.5 kg : 95 kg au squat , 65 kg au DC et 122.5 kg au soulevé de terre. c'est donc un nouveau titre pour nathalie.

Sur cette même compétition, Agnès Alvès était sélectionnée par le DTN pour participer à ce championnat du monde Junior, catégorie - 57 kg. Malheureusement, elle n'a pas pu aller au bout de ses ambitions puisqu'àprès le 1er mouvement du squat, elle était éliminée de cette compétition en faisant essai par 3 fois au squat. La descente étant jugée limite sur chacune de ses 3 barres. C'est donc une grosse déception pour elle, mais cela fait partie des déboires de la compétition.

BILAN très positif pour le club de Vélizy puisque nos athlètes rapportent pas moins de 3 titres pour 5 participations.

Toutes nos félicitations à ces 4 athlètes. Un grand bravo à nos champions.

Vidéos et photos à venir.

RAPPEL SOIREE COURS ROLAND

RAPPEL AUX ADHERENTS

Vous avez jusqu'au 15 juin pour vous inscrire si vous souhaitez participer à la soirée organisée par le club le 26 juin à la cour roland

 

Amicalement et sportivement

le bureau

 

resultat championnat du monde Masters de DC au Japon

Christine Lesellier a participé au championnat du monde de DC au Japon dans la categorie des M2 moins de 52k

Elle revient de ce long déplacement avec une place de vice championne du monde, en réalisant une énorme performance, puisqu'elle réalise une troisieme barre a 85kilos.

La japonnaise prend le titre avec une barre à 85.5kilos.

ce fut un très beau match, avec la decision finale sur le dernier essai.

videos a venir

Soirée du club a la Cours Roland.

le 26 juin, l'association vous propose une soirée festive a la cours Roland.si vous etes interréssés par celle ci, il faut vous inscrire avant le 15 juin sur la feuille d'émmargement a l'entrée de la salle.

cette soirée est prise en charge pr le club, elle est reservée aux adhérents, conjoint et enfants.

 

CHAMPIONNAT DU MONDE DE DEVELOPPE COUCHE AU JAPON

Christine LESELLIER, Master 2 - 52kg participera au championnat du Monde de Développé Couché au Japon le 18 mai. Elle y va pour défendre son titre. Aux derniers entraînements, tous les voyants étaient au vert donc elle y va avec beaucoup d'espoir.

Nous lui souhaitons bonne compétition.

Elle passera à 10h30 heure locale, 3h30 du matin heure de France.

CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTER FA A SAINT LO

Les 20 et 21 avril à saint-lô se sont déroulés les Championnats de France Masters de FA.

Nathalie Feraud et Félix Martial ont participé à cette finale.

Nathalie réalise une très belle compétition en battant le record de France dans chacun des trois mouvements. Elle réalise 105 kg au squat, 71 kg au développé couché et 125.5 kg au soulevé de terre, pour un total de 301.5 kg au total. Elle est bien évidemment Championne de France des Masters 2 en - 52kg.

Félix Martial Master 2 en - 83 kg a exprimé pas mal de difficultés sur cette finale. Il se classe 6ème avec un total de 470 kg. 180 kg aus squat, 90kg au développé couché et 200 kg au soulevé de terre.

Toutes nos félicitations à nos deux athlètes présents sur cette finale.

photo et vidéos : ici

VIE DE L'ASSOCIATION

Les nouveaux tapis de course sont arrivés.

Des supports muraux range-disques et haltères sont en commande. Ils seront livrés fin mai.

MARC Emmanuel (manu) exerçant dans l'association a décidé de nous quitter. Il cessera ses activités à partir du 15 juin. Il sera remplaçé en septembre.

Suite à notre dernière assemblée générale, deux nouveaux membre sont entrés au Comité Directeur de l'Association. Il s'agit de Christine Lesellier et Stéphane Laudy. Ils remplacent respectivement Romane Bonny et Céline Caduc. Un grand remerciement à cette dernière pour sa grande disponibilité et son engagement pour notre club.

AG du club.

Vous avez reçu votre convocation pour l AG du club qui se tiendra le mercredi 17 avril a partir de 18h30.

En cas d'impossibilité de présence, Remplissez imperativement votre pouvoir a déposer dans la boite a l'entrée de la salle .

merci

Résultat championnat de france jeune

Retour sur une trés belle journée pour Agnès...

tout demarre trés bien pour elle, puisque a l'issue de la pesée Agnès est largement au poids .La balance affiche 55.87k pour une catégorie des 57kg...

13heures début de compétition, on démarre avec le squat et une première barre annoncée a 132.5k  c'est une formalité.deuxieme essai 137.5k demandé, elle réussit également cette charge. Ce sera donc une tentative à 142.5k sur le dernier essai, essai également transformé.

On passe maintenant au DC, ouverture sur ce mouvement à 82.5k,c'est une barre qu elle réussit facilement , alors on tentera 88k sur le deuxieme essai record de france sur ce mouvement.

Malheureusement cette charge restera par deux fois en bas.

Agnés est déçue, mais la competition n'est pas terminée.....

 

Le troisieme et dernier mouvement, le soulevé de terre va démarrer, celui là c'est son mouvement à Agnès..la dèception du Couché est passé et Agnès est devant ses concurenttes au score.

Alors ce sera 152.5k en première barre, puis 162.5k sur son deuxième essai, elle remonte cette barre avec une certaine facilité....

Alors sur son troisième et dernier essai,Agnès tente le record de France sur ce mouvement, 173k si elle réussit cette charge, elle bat également le record de france Open de ce mouvement.

le speaker fait chauffer la salle, Agnès se place, inspire très fort et emmène cette barre, l arbitrage donne trois blancs, la barre est validée, c'est une explosion de joie.....

Record de france Jeune et Open de ce mouvement... Agnès est championne de France et recordman du ST. Total réalisé 398k, Elle est selectionnée pour les championnats du monde Jeune au mois de juin en Suède .

Toutes nos félicitations pour ce superbe titre et cette sélection

 

Videos et photos : ici

Championnat de france jeunes a bordeaux.

ce samedi 30 mars, Agnés Alvés jeune athléte du club participera a la finale du championnat de france Jeune a Bégle .

Elle matchera en categorie des - de 57k.

 

Nous lui souhaitons bonne competition.

Remplacement des deux tapis de course

Lors du dernier salon du fitness 17 mars, nous avons investi dans deux tapis de course .

ils devraient être livrés debut du mois de Mai.

 

DEPLACEMENT DE LA FONTAINE A EAU

Une nouvelle demande a été formulée pour le déplacement de la fontaine à eau.

Il a été demandé pour la 2ème fois aux services techniques de déplacer la fontaine du vestiaire handicapé vers le local technique.

Une réponse doit nous être faite prochainement.

cordialement et sportivement à tous

CHAMPIONNAT D'EUROPE MASTERS FA EN HONGRIE

Nathalie a participé au Championnat d'Europe Masters de Force Athlétique dans la catégorie - 47 kg en Master 2

Ce championnat s'est déroulé en hongrie la semaine du 4 au 7 mars 2019.

Fraichement rentrée du Championnat de France de Powerlifting, c'est quasiment dans la foulée qu'elle repartait disputer ce championnat d'Europe.

Nathalie voyage bien puisque c'est pour elle un nouveau titre de Championne d'Europe des masters 2 -47kg.

Elle a disputé un beau match avec l'italienne, sa concurrente directe, puisqu'à la finale, 2 kg simplement les séparent.

Elle réalise 95 kg au squat, 70 kg au DC et 127.5 kg au soulevé de terre.

Dans la continuité de cette semaine, elle a également passé son arbitrage niveau 1 (cravatte rouge). Exament qu'elle a passé avec brio.

Toutes nos féliciations à nathalie.

photos et vidéos à venir

PETIT RAPPEL

Bonjour à toutes et à tous,

Chacun d'entre vous a reçu un mail en rappelant qu'il était formellement interdit de venir s'entraîner à la salle en compagnie de ses jeunes enfants.

Merci à tous de respecter ce point du règlement.

Cordialement et sportivement

pascal lesellier