Dernières actualités

bilan de la fête des associations et autres infos.

C'est avec une météo capricieuse que nous avons composé pour cette fête des associations.

Notre association, y a tenu comme tous les ans un stand d'information sur nos activités. Nous avons cette année, proposé le samedi et le dimanche, une démonstration des trois mouvements de base utilisés en force athlétique.    

Nous avons commenté le bien fait du Soulevé de terre pour le dos, et insisté sur le placement de celui-ci pour l'exécution du mouvement.

Une démonstration au squat et au développé couché avec toute la technique associée a également été commenté.

Nous avons eu droit à un public nombreux et attentif.

Merci à Christine lesellier et Natahlie Feraud, Samy Cotory et Thomas Louet ainsi Que notre Vétéran du jour (80 ans ) Gontran Mahauda pour leur démonstrations sous les barres.

Bilan de cette fête des associations: Plus de 120 feuilles d'inscriptions distribuées aux veliziens , des dizaines de féminines intéressées par notre discipline.

 

      

 

Fête des Associations le samedi 9 et Dimanche 10 septembre.

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Comme Chaque année, ce week-end end 9 et 10 septembre, sera le week-end end des associations .

Cette fête se déroulera sur le parvis de l'Onde.

Nous y seront bien entendu Présent. Cette année notre association proposera des démonstrations de Squat, Développé Couché et Soulevé de terre. Deux passages sous les projecteurs sont prévus.

le samedi à 16heures et le Dimanche à14heures.

Venez nombreux boire un verre au stand de Vélizy Musculation

 

     

Réinscriptions Saison 2017/18

Pour Rappel: vous avez jusqu'au 21 septembre dernier délais pour renouveler votre adhésion.

Passé cette date, l'accès a la salle de musculation ne sera plus autorisé .

Pour vous réinscrire, il vous faut vous présenter au VA, muni de votre bulletin de santé dument complété et signé, du formulaire d'inscription 2017/18 et de votre carte d'accès à la salle.

si vous n'êtes plus en possession de votre carte, une nouvelle carte vous sera attribué contre un paiement de 6 euros. 

    

Reprise des Activités...

Après quelques semaines de congés pour les uns, et seulement un petit break pour les autres, voici le moment de rependre nos habitudes et donc l'entrainement....

Pour Rappel : les réinscriptions devront être faites avant le 21 septembre .Passé cette date l'accès à la salle ne sera plus possible.

matériel: quelques réaménagement et achat de matériel ont été réalisés pendant la fermeture estival.

Fête de la ville et des associations : les samedi et dimanche 9 et 10 septembre. A cette occasion, et comme tous les ans  l’ACVV organisera le relais 12X 400 mètres sur la piste d’athlétisme.

Vous pouvez composer vos équipes et vous inscrire directement au bureau de l’athlétisme. Date limite d’inscription le vendredi 8 septembre .  

Bonne reprise a tous

Pascal    

Fermeture d'été, réinscription et Bonnes Vacances .....

Pour Rappel: La salle de musculation sera fermée du vendredi 28 juillet au soir, juqu'au mardi 15 aout inclus .

Réouverture des installations le Mardi 16 aôut.

Concernant les réinscriptions:   Vous pouvez vous réinscrire dès maintenant, il vous suffit de vous rendre au VA muni du bulletin de santé..Pour Rappel celui ci remplace le certificat médical pendant trois ans .

Le bulletin de santé vous a été envoyé par mail, d'autres seront a disposition a la salle.

 

En vous souhaitant de passer de trés bonnes Vacances.Rendez vous pour une nouvelle saisson début septembre ....    

la salle fermera ses portes a 17h30 le mercredi 28 juin.

En raison de notre AG, la salle de musculation sera fermée a partir de 17h30, ce mercredi 28 juin 2017.

Cela parmettra aux adherents de venir assister a l'AG du club!!!!!

  

Fermeture de la salle pendant l'été.

Le centre Sportif Robert Wagner sera fermé du samedi 29 juillet au 15 aout 2017 inclus.

Ainsi que tous les week end du 10 juillet au 1 septembre

Rappel : AG du club le mercredi 28 juin a partir de 18h30.

L'AG du club aura lieu le mercredi 28 juin 18h30, salle Raimu centre maurice Ravel.

Inscription a partir de 18h.

Nous ésperons, que les adhérents viendront en nombre.

mobilisez vous pour cet événement.

Sportivement

Pascal  

 

Journée Porte ouverte Chez les Pompiers de vélizy

Ce samedi 10 juin, les pompiers de la caserne de Vélizy organisent une journée porte ouverte.

C'est l'occasion pour vous et vos enfants de venir découvrir les installations d'une caserne de pompiers.De nombreuses démonstrations sont prevues.

plusieurs adhérents de la salle sont Pompier et travaillent dans cette caserne, ils se feront un réel plaisir de vous acceuillir sur cette journée.        

AG du Club le 28 juin 2017

Date à retenir pour toutes et tous .

Notre AG se deroulera le 28 juin 2017 a partir de 18h30 salle Renoir au centre Maurice Ravel.

retenez cette date, en esperant vous y voir nombreux !!!!!

   

Fermeture d'été et AG

La salle sera fermée : Fermeture totale du centre sportif du lundi 31 juillet au mardi 15 août 2017 inclus.

la date de notre AG est fixée au mercredi 28 juin Salle RENOIR au centre Maurice Ravel  

 

De muscu et d'eau fraiche!!!!!

C'est bon depuis deux jours la fontaine est installée, et distribue de l'eau fraiche .

elle se trouve comme prévu dans le vestiaire Handicapé.

Elle est accessible à tous .

Pour Rappel : cette fontaine a eau a été installé à l'initiative de l'association Son coût de location est supporté par notre association. Elle devrait donner de l'agreement au plus grand nombre....

   

   

Un nouveau venu au Club

Aujourd'hui a 14h, notre prof Manu est devenu un heureux Papa pour la deuxieme fois.

Ce nouveau venu se nomme Nolan 3.7k et 50cm un futur Champion......

Toutes nos félicitations a la maman et un peu au Papa et bienvenu a Nolan.

La fontaine a eau d'ici huit jours

Comme annoncé précedement, nous signons le contrat demain soir pour l'installation de la fontaine a eau fraiche. 

celle ci sera mis en place dans la foulée .

Fontaine a eau suite .

les travaux de modification sur l'arrivée d'eau froide sont terminés .

La commande de la fontaine à eau est partie ce jour.

celle ci sera installée trés prochainement  

La Fontaine c'est pour bientôt!!!!

Nous vous avons annoncé l'installation prochaine d'une fontaine a eau fraiche.

la modification de l'arrivée d"eau est , prise en compte par les services technique.La pose de la fontaine se fera dans la foulée.

Encore un peu de patience!!!!

 

La Fontaine c'est pour bientôt!!!!

Nous vous avons annoncé l'installation prochaine d'une fontaine a eau fraiche.

la modification de l'arrivée d"eau est , prise en compte par les services technique.La pose de la fontaine se fera dans la foulée.

Encore un peu de patience!!!!

 

Dates de fermeture pendant les congés d'été

  • Fermeture totale du centre sportif du lundi 31 juillet au mardi 15 août 2017 inclus
  • Fermeture du centre sportif tous les week-ends du 14 juillet au dimanche 27 août 2017
  • Horaire d’utilisation de la salle en semaine : de 9h à 21h (possible fermeture plus tôt si peu de fréquentation entre 20h et 21h dans le centre).

 

Merci a tous!!!!

Ce mardi 21 Mars, ce sont à partir de 17h environ une quarantaine de personnes qui sont venu se relayer afin, de redonner un coup de propre à nos installations.

La salle, à entièrement était retournée afin de nettoyer toutes les machines, mais également le sol qui en avait bien besoin.

Un grand coup de propre a été donné également sur les murs.

Grace à ces adhérents qui s'investissent pour leur association, notre salle a fait peau neuve ....

Encore un grand merci à toutes et à tous.

Pascal   

Nouveau Vélos!!

Nous avons changé les vélos à la salle. Ces nouveaux vélos ont choisi pour leur facilité à être nettoyé après usage!!!.

Ces vélos, sont entièrement caréné il est donc facile maintenant de  les nettoyer correctement .

Il est rappelé à tous les utilisateurs, qu'ils doivent nettoyer les vélos et autres appareils cardio après utilisation . Merci pour la prise en compte